Stéphanie chenal

PRÉPARATRICE MENTALE spécialisé dans la gestion du stress

LE HAUT NIVEAU M'APPRIS UNE CHOSE : 

"sans santé mentale il n y a pas de performance durable. "

J'Aide LES JEUNES sportifs à mieux se connaître, à RENFORCER LEUR MENTAL, ET AVANCER avec confiance dans LEUR SPORT, LEURS ÉTUDES ET leurs choix D'AVENIR. 

Spécialisée dans l'accompagnement des indivus et des équipes .

Monitrice de ski et coach mentale en Savoie, j'ai toujours eu un attrait pour le sport et le bien-être. À 36 ans, j'ai été confrontée à un cancer du sein, suivi de deux opérations du dos. Ces épreuves ont profondément influencé ma vision de la vie et m'ont conduite à me reconvertir.

Mon expérience personnelle m'a montré l'importance de la résilience et de la préparation mentale. J'ai donc décidé de me former en obtenant un Diplôme Universitaire de Préparation Mentale et en devenant praticienne en Ennéagramme. 

Depuis plusieurs années, j'accompagne des jeunes sportifs à developper leur confiance, gérer la pression, et trouver leur voie dans le sport, l'école, et dans leur vie personnelle.

Une phrase que je répète souvent : "tout ce qui ne tue pas rend plus fort ".

Depuis toute petite, le sport fait partie de ma vie . En tant que jeunes compétitrice de ski j ai appris ce que signifient la discipline, le mental, et le dépassement de soi. Ces valeurs m'ont guidée à chaque étapes, y compris face à la maladie, un combat qui a changé ma vision de la vie. Aujourd'hui, ces expériences nourrissent mon approche du coaching : humaine, lucide, engagée.

Dès mon plus jeune âge, j'étais une enfant plutôt calme, mais avec une détermination farouche. Je passais des heures infinies à jouer dehors avec les copains du village, où ma vie se déroulait au rythme des saisons. L’été, c’était les jeux dans la forêt, explorant chaque sentier comme une nouvelle aventure. L’hiver, je suivais les plus grands sur les pistes de ski, avide de vitesse et de sensations fortes.

Vous souhaitez discuter d'une problématique spécifique ou en savoir plus sur mes services ? N'hésitez pas à me contacter pour convenir d'un rendez-vous personnalisé. Je suis à votre disposition pour échanger autour de vos besoins en coaching, en formation ou en intelligence collective.

Séminaires, conférences, coaching, intelligence collective, Isabelle est intervenue et a travaillé avec ces entreprises

Stéphanie, c'est une capacité à se battre même quand la vie vous met face à une adversité terrifiante. C'est un accompagnement efficace, dynamique et extrêmement sensible.

Thierry Faye

Son dynamisme, sa persévérance, son intégrité et son sens de l’équité vous mèneront au cœur de vous-même afin de révéler vos capacités et aller vers la performance.

Céline Duclos

Avec son punch et son énergie, Stéphanie rend ses coachings efficaces et passionnants. Elle a vraiment à cœur d’aider les gens.

Isabelle Bodar

Stéphanie est une coach dynamique et combative, dédiée à accompagner ceux qui traversent l'épreuve de la maladie. Avec une combinaison unique d'instinct naturel et de compétences solides, elle offre un soutien puissant et rassurant. Elle vous propose un espace où complicité et équilibre entre force et douceur se rencontrent. Stéphanie incarne une détermination sans faille, offrant un accompagnement à la fois efficace, dynamique et profondément sensible, même face aux défis les plus durs.

Murielle Corot Magal

Il y aura ici ton agenda en ligne pour que les visiteurs te booke directement
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Isabelle Blanc anime le programme Vous En Mieux depuis Juillet 2022.

Toujours aussi impliquée avec sa capacité à adapté en fonction du groupe et des individus.

Isabelle Blanc comme Thierry Faye (autre animateur Vous En Mieux)  sont des pièces maitresses au service ce programme créé par Yohann Duclos.

Ici les articles que tu auras choisi sur le site ODBI
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