La méditation ralentit le vieillissement de votre cerveau

La méditation ralentit le vieillissement de votre cerveau

Même si vous ne la pratiquez pas encore, vous avez certainement entendu parler de la méditation. Car les médias en parlent depuis quelques années maintenant, des livres sortent là-dessus, des vidéos YouTube sont publiées là-dessus, etc. Mais saviez-vous qu’elle ralentit le vieillissement de votre cerveau ? Si non, lisez ce qui suit ! LA PREUVE QUE LA MÉDITATION RALENTIT LE VIEILLISSEMENT DE VOTRE CERVEAU Selon plusieurs études scientifiques, la méditation ralentit le vieillissement du cerveau. Vous allez dans [...]