Timidité : comment se faire des amis

Timidité : comment se faire des amis

À l’âge adulte, il est plus difficile de se faire des amis. Nous possédons bien quelques connaissances pour discuter du temps qu’il fait, ou boire un verre, mais des amis, des vrais, voilà qui est beaucoup plus compliqué. Il existe des raisons à cela : la simple timidité, les expériences passées qui nous incitent à nous méfier, les changements de vie (comme les déménagements), qui amènent de nouveaux lieux d’échange, [...]
Orientation scolaire, comment aider mon enfant ?

Orientation scolaire, comment aider mon enfant ?

Dès la classe de troisième, la question de l’orientation scolaire se pose, comme un support important pour l’avenir estudiantin et professionnel du jeune. Pour autant, le choix de la formation secondaire s’avère souvent être une démarche difficile, tant pour les écoliers que pour leurs parents. Formation générale, technique, en alternance ? Tout est question de goûts, de capacités et d’aspirations professionnelles. Voici quelques conseils pour secourir un enfant perdu dans les [...]
Comment se faciliter le quotidien avec les techniques de coaching ?

Comment se faciliter le quotidien avec les techniques de coaching ?

Emprunté au monde du sport, le coaching est un accompagnement personnalisé aujourd’hui plurisdisciplinaire. Une thérapie de l’âme destinée à améliorer ses performances et son bien-être au quotidien. Adressées à un large public, ces techniques enrichissent la vie personnelle pour créer des cercles vertueux qui profitent à soi et aux autres… VERS UNE ÉVOLUTION PERSONNELLE ET PROFESSIONNELLE Cette quête de mieux-être perpétuel – à travers les enseignements du coaching – conduit irrémédiablement à [...]
Les 4 préceptes fondamentaux du coaching

Les 4 préceptes fondamentaux du coaching

Le coaching est un outil d’accompagnement au changement construit autour de modèles et techniques visant aussi à améliorer le mieux-être au quotidien – que ce soit dans la vie personnelle ou professionnelle. Une quête qui obéit principalement à l’observation de 4 préceptes fondamentaux du coaching sur les 12 maîtrisés par les professionnels. 1.    « LA CARTE N’EST PAS LE TERRITOIRE » Empruntée à Alfred Korzybsky, la citation « la carte n’est pas le territoire » résume parfaitement l’idée [...]
Interview : manager l'action et la performance, Mario Cavalli et Frédéric Carrette

Interview : manager l’action et la performance, Mario Cavalli et Frédéric Carrette

« Je pense que l’on a la même problématique à résoudre : obtenir des résultats et avoir du plaisir à jouer, à travailler pour son club ou son entreprise. » Mario Cavalli Transposer les clés de réussite du monde du sport à celui de l’entreprise est une solution vers laquelle du plus en plus d’entreprises se tournent pour développer de nouveaux leviers de motivation et s’inspirer du manager entraîneur. Parce que nous croyons fermement [...]
Interview : le management stratégique selon Laurent Munier, manager général du CSH

Interview : le management stratégique selon Laurent Munier, manager général du CSH

Transposer les clés de réussite du monde du sport à celui de l’entreprise est une solution vers laquelle du plus en plus d’entreprises se tournent pour développer de nouveaux leviers de motivation et inspirer ses employés. Parce que nous croyons fermement aux retombées positives que ces interventions engendrent, nous proposons en partenariat avec le Chambéry Savoie Handball des formations à destination des entreprises. En binôme avec un expert ODBI, les [...]
Comment gérer son stress au quotidien

Comment gérer son stress au quotidien

Comment gérer son stress… Notre société actuelle est aujourd’hui plus ouverte à parler du stress et de ses effets négatifs, notamment au travail. De nombreuses entreprises françaises proposent des solutions pour limiter le stress de leurs employés et côté vie personnelle, de nombreux livres et magazines proposent des exercices pour contrer les effets du stress. Les conséquences d’une trop grande pression au travail ou d’importantes responsabilités sont visibles tant au plan physique [...]
Comment libérer son esprit grâce aux activités extérieures

Comment libérer son esprit grâce aux activités extérieures

On a tous besoin d’un break de temps en temps pour se recentrer sur l’essentiel, s’échapper de son quotidien et gérer son stress. L’une des solutions les plus efficaces : pratiquer une activité extérieure. Un moment à soi pour prendre un bon bol d’air pur et se déconnecter de tout.Mais quelle activité choisir ? Quels en sont les bénéfices ? COMMENT LIBÉRER SON ESPRIT ? VOICI PLUSIEURS ACTIVITÉS QUI VOUS PERMETTRONT DE FAIRE LE VIDE [...]
Trouver le leader de son entreprise

Trouver le leader de son entreprise

Le leadership dans une entreprise aujourd’hui ne correspond plus à ce qu’il fût au 20ème siècle. On attend toujours d’un leader qu’il soit logique, objectif, rigoureux. Mais il doit désormais faire également preuve de plus d’engagement humain et d’intelligence émotionnelle. Alors qu’est ce qui fait aujourd’hui un bon leader ? Réponse en 6 points. 1. UNE BONNE COMMUNICATION Le leader d’aujourd’hui a pour première priorité ses collaborateurs. Il doit posséder de bonnes [...]
Interview : le manager entraîneur au chambery savoie handball

Interview : le manager entraîneur au chambery savoie handball

Transposer les clés de réussite du monde du sport à celui de l’entreprise est une solution vers laquelle du plus en plus d’entreprises se tournent pour développer de nouveaux leviers de motivation et s’inspirer du manager entraîneur. Parce que nous croyons fermement aux retombées positives que ces interventions engendrent, nous proposons en partenariat avec le Chambéry Savoie Handball des formations à destination des entreprises. En binôme avec un expert ODBI, [...]