Se remettre au sport pour prendre soin de son corps
À certains moments de notre vie, nous nous posons tous la question pourquoi pratiquer du sport ? Les raisons sont diverses. Nous voulons perdre quelques kilos avant de nous promener à [...]
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Des articles issus de notre expérience pour vous informer.
Intégration dans un groupe, bienvenue au club
Un vent nouveau souffle sur votre vie et sur votre cadre professionnel, personnel, associatif et sportif. Nouvelle cafétéria, nouveaux box de travail, nouveaux terrains d’action et d’apprentissage, nouveaux locaux, nouveaux [...]
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Connaissance de soi : arrêter de gérer les critiques
Formuler des critiques constructives semble bien plus facile à faire que de les recevoir. C’est bien pire lorsque ces dernières sont de nature péjorative. De plus, tant et tellement de [...]
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La clé de la sérénité
Les agitations, les troubles, la frustration, mais aussi le stress sont des facteurs de déséquilibre chez l’homme. Ils propagent des rayons négatifs dans l’environnement. Ils sont à l’origine du manque de confiance en soi et des discordes dans les rapports humains. Ils détériorent la santé et provoquent l’isolement. Dans ce cas, que faut-il faire pour retrouver l’harmonie ?
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Manager une équipe : les bonnes pratiques pour gérer une star
Lorsqu’un joueur se distingue dans un club sportif, sa notoriété se forge peu à peu, jusqu’à devenir une star nationale, voire internationale. Mais au fur et à mesure qu’il devient [...]
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Le burning out, un problème inquiétant dans le milieu médical
Actuellement, trouver un travail n’est pas chose facile tout comme le garder. Le stress lié au travail est devenu une des principales causes du burning out. On parle ici d’une [...]
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Devons-nous partager nos sentiments ?
Souvent, quelle que soit la décision que nous prenons, elle provoque des conséquences considérables dans nos rapports avec nos semblables. De ce fait, lorsque nous sommes angoissés, anxieux et même [...]
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Mobiliser ses bénévoles
Le resto du cœur, les actions caritatives, les organismes internationaux favorisant les droits de l’Homme comme l’UNICEF, les associations appuyant les personnes atteintes d’une maladie chronique, chacune de ces institutions [...]
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Reconnaître un bon coach
Votre patron se plaint de votre travail. Vous vous sentez de moins en moins à l’aise dans de telles conditions. Vous ne voulez surtout pas perdre votre emploi. Décevoir les [...]
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Longévité : astuces simples pour avoir une longue vie
Vivre plus longtemps ? Vous comme moi, nous ne nous en cachons pas. Nous le souhaitons. Beaucoup d’œuvres cinématographiques et d’œuvres littéraires ont mis en scène la recherche de la vie [...]
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Problème de concentration : le parcours de Tim Howard
En 2003, Tim Howard intègre l’équipe de Manchester United. Il succède ainsi à Fabien Barthez dans les buts. Réaction des tabloïds d’outre-Manche : ils ont esquissé un sourire qui en disait [...]
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Le Burn-out : remédier à l’épuisement professionnel
Une course après le temps, une course après l’argent, une course de survie. Notre époque connaît un mal peu connu, mais très commun : l’épuisement professionnel. Le burn-out ou le syndrome [...]
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