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Comment faire face à une rupture de normalité ?
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Comment faire face à une rupture de normalité ?

Stress, urgences, travail à distance : six experts partagent leurs méthodes pour garder le cap quand tout change.

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Vu dans la presse

Au programme

Quatre leviers pour traverser la crise

Six experts ODBI partagent des méthodes simples, testées en situation réelle.

Gérer le stress

Des techniques de respiration et de recul pour garder la tête froide quand tout bouge.

Prioriser les urgences

Trier l'urgent de l'important et reprendre la main sur votre agenda.

Travailler à distance

Organiser le travail et garder une équipe soudée, même éloignée.

Préparer l'après

Anticiper le retour à la normale et en tirer des enseignements durables.

Garder le lien

Maintenir la relation avec vos proches et vos équipes malgré la distance.

Tirer profit du chaos

Transformer la période de crise en occasion d'apprendre et d'évoluer.

L'auteur de cet outil

Yohann Duclos

Passionné par les comportements humains et leur réussite, il accompagne des centaines de personnes à se dépasser et à faire tomber leurs barrières pour pleinement se révéler.

De fibre entrepreneuriale, il consacre le début de sa carrière à la création et à la gestion de plusieurs entreprises. Mais son intérêt pour le sport, dans lequel il baigne depuis l'âge de 17 ans, le pousse vers les méthodes d'accompagnement et de préparation mentale.

Praticien mentaliste, technicien synergologue, praticien hypnotiseur, praticien en approche systémique et en analyse transactionnelle, maître praticien en cohésion d'équipe, DU de préparation mentale, maître praticien PNL, coach certifié et maître praticien ennéagramme.

Plus de 20 ans d'expérience auprès de particuliers, de professionnels et de sportifs, dont de grandes équipes et des sportifs aux titres olympiques.

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Yohann Duclos

Questions fréquentes

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